毎日同じ献立

元朝日新聞記者の
稲垣えみ子さんが
ひとり食の奥義を伝授！
https://news.yahoo.co.jp/articles/0ba98d8fe681451270683f36f5ccb4f8aff5700d

【引用】
昼は飯・汁・漬物。
夜は汁（大）のみ（鍋ともいうね）。

なので「今日の献立」を考える時間ゼロ。

さらに

これは

我が国の伝統食なのでバランスも完璧。

しかも飽きない。
やればわかる。
っていうか私もやってみてわかった。
伝統食とはそういうものだ。