2021-02-25 海苔巻き玄米ランチ 教えていただきました! おにぎり より簡単な「海苔巻き玄米」 やってみましょう 1板海苔を半分に2中央からロート状にくるっと3ロートの上から玄米を入れる4美味しくいただく 発芽酵素玄米いつでもごはんは、高温70°で保温。 手に持つと熱いので うまく写真が撮れません…