白菜きのこの炒めあんかけ

 

とろみのついた
白菜炒め
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やってみましょう

 

1白菜きのこセットの片割れ
2熱した中華鍋に
3ごま油+生姜
4冷凍牛ロースひとつかみ
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5白菜
6人参+玉ねぎ
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7火が通ったら
8きのこ投入
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9粉砕昆布粉
0醤油+本みりん+日本酒
1くちゅくちゅ
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2水溶き片栗粉
3くちゅくちゅくちゅ

4器に移して出来上がり
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発芽酵素玄米いつでもごはん
と一緒に
美味しくいただきました。
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今回は
とろみのついた白菜
アツアツ
トロトロ
額に汗をかきながら
フーフーいただきました。


今回購入した
5種のきのこセット

ひとパック購入すると
ひとり食では
3食分になります。


いろいろやってみますね