夜間パフォーマンス低下

最近
明かりを変えました。

 

天井の
真ん中に
鎮座し

煌々と照らす
無影の蛍光灯


これを変えてみようと
裸電球型LEDエジソン
とりあえず8個購入
取り付けました。

 

色温度3400°ケルビン相当
裸電球を模した
赤っぽい色の光。


電球口金のある
廊下やトイレは
真上からの照射ですが


他の部屋では
電球口金クリップを
部屋の斜め上に取り付けたので
陰影ある照明になりました。

 


ガーデンライトの電球も交換


カーテンを開けて
庭から入る光は

開放感が広がる感覚です。

 


環境が変わったせいか
煌々と蛍光灯をつけていたときに比べると
夜間のパフォーマンス低下を感じます。

 

さらに
急に眠くなって
「コトっと寝落ち」。
2時~3時に目が覚める
こともあります。


これが
健康的なことなのか
不健康なことなのか

 


変化を楽しみながら…

いろいろやってみますね