山芋納豆ネギ人参和

山芋を食べ切ります

やってみましょう

1山芋を細スライス


2納豆を叩いてひきわりに


3器に納豆
4くちゅくちゅ
5切っておいた冷凍ネギ


6くちゅくちゅくちゅ
7歯応えを出すために
8人参太スライス


9昆布だし+白だし+本みりん
0くちゅくちゅくちゅくちゅ

発芽酵素玄米いつでもごはん
と一緒に
美味しくいただきました。

おなかいっぱいです。

いろいろやってみますね