明日
生で食べる
発芽玄米
10 g 増量で「70 g」
水につけました。
今の我が家の環境なら
今晩、
明朝、
明昼、
水を替えると
玄米がぽちっと発芽します。
これをルーペで視認してから
もう一度水を替えて
ざるで水を切り
ポリポリと美味しくいただくのです。
いろいろやってみますね
明日
生で食べる
発芽玄米
10 g 増量で「70 g」
水につけました。
今の我が家の環境なら
今晩、
明朝、
明昼、
水を替えると
玄米がぽちっと発芽します。
これをルーペで視認してから
もう一度水を替えて
ざるで水を切り
ポリポリと美味しくいただくのです。
いろいろやってみますね