冷凍かぼちゃ 煮

 


おいしいよと
言われて
買ってしまった
冷凍かぼちゃ

スマホ
レシピで
探しました

 

やってみましょう


1冷凍庫から
2冷凍かぼちゃを出して
3鋳物いろり鍋に並べる


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4昆布だし+白だし+醤油+本みりん+日本酒投入
5弱火でコトコト
6ここまで来て
7「落し蓋」って何?
8急遽お皿をかぶせて


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9時々お箸でずらしながら
0お皿の隙間から
1お箸を刺して
2煮え具合確認
3煮汁がなくなった頃
4お皿をのかして
5器に並べて


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発芽酵素玄米いつでもごはん
といっしょに
美味しくいただきました。

 


ホクホクでした。

煮かぼちゃ
美味しいんですね。