7月2日(火)10回目。
仮説検証!
背中びっしょり!!!
きょうは晴れから曇り
午後になってしまいました
浴室の
気温28°
湿度49%
「汗線解放 足湯」
やってみました
1バスタブに
2足湯タブと
3温度計
4椅子を持ち込む
5ガス給湯器
6温度設定47°
7足湯タブに給湯
8粗塩ひとつかみ投入
9半ズボン姿で
0椅子に座り
1タイマー設定25分
経過
・10分、身体しっとり
・13分、額に汗
・15分、喉からおなかに汗
・16分、手の甲に汗の玉
・18分、気がつけば背中びっしょり
・20分、脇の下から汗の筋
・25分、感覚として汗びっしょり
とにかく
高温足湯で
汗びっしょりになりました。
きょうは
外気温が高いこともあるでしょう。
まずは仮説検証!
パチパチパチ!!
手作り固形石鹸で体を洗い
ついでに髭も剃り
ぬるめのシャワーで流しました。
続けてみますね。