じつは
夕食を外で
食べたので
遅くなってしまいました。
朝食:鶏ガラ野菜スープ圧力鍋
昼食:+水餃子
夕食:+カレー
【鶏ガラ野菜スープ+カレー】
1フライパン直接強火。
・生にんじんスライス
・生玉ねぎ
・冷凍ピーマン
2野菜スープにカレールー
3生卵、黄身と白身を分け
4ふわふわメレンゲに挑戦するも
5途中で電話がかかってきたわ！もうっ
6サトウのごはん白米をレンジで2分
7なかなかメレンゲにならず時間切れ
8お皿にご飯+カレー+野菜+卵
9なんかカレーが煮詰まっちゃった…
0野菜が干からびちゃった…
そんなこんなで
とりあえず…
ビール片手に
おなかいっぱい！
ごちそうさまでした。
