初めて見ていただく方に・前半は いきさつ経緯（定型文）・後半は 今日の気づき 記します コロナ禍で 会食仲間飲み仲間と疎遠になり リモート飲み仲間との話題も一巡 さりとて県立図書館10冊市立図書館10冊借りる本にコロナウイルスついているカモ！と脅かさ…

・かたや お弁当は栄養 偏るよ ・こなた ひとり食なら お弁当 ホントかしら？ ｢長生きしたいなら揚げ物をたくさん食べなさい｣在宅医療の第一人者がそう断言するワケ 唐揚げ､豚カツ､https://president.jp/articles/-/54802?page=1

こうゆう芸の細かいことが できないのです…思いが 及びません。 50代からは「出すだけごはん」。食事づくりの手間暇を省いて無理しない ESSEonlinehttps://esse-online.jp/articles/-/17915?page=2