2021-12-22から1日間の記事一覧

TRY瞑想 73日目

初めて見ていただく方に・前半は いきさつ経緯(定型文)・後半は 今日の気づき 記します コロナ禍で 会食仲間飲み仲間と疎遠になり リモート飲み仲間との話題も一巡 さりとて県立図書館10冊市立図書館10冊借りる本にコロナウイルスついているカモ!と脅かさ…

冬は 日を浴びて 過ごそう

一軒家にひとり暮らしなので・夏は涼しい2階北側の部屋・冬は暖かい1階南側の部屋に 引っ越します。 冬は陽射しが家の奥まで入り日中は暖房なしで真冬でも26°cになります。 冬は日光浴が大切だと… ロッキングチェア で太陽の恵みを受けて明るく暮らしましょ…