切り干し大根20gに増量また始めました。 【過去の記事】活酵素味噌汁372日目笑顔と知恵の ひとり食 実験室https://tal-tal.hatenablog.com/entry/2020/06/21/194027 ・事の始めは母の本棚にあったこの本・切り干し大根20g・昆布粉3g・乾燥わかめ3g・器に入れ…

ビールのお供によく食べてきたポテトチップス これ油で揚げるのが イケンらしいのです。 【参考書籍】医者が「ポテトチップスは悪魔の食べ物」と言う理由 医者が教える食事術 最強の教科書 ダイヤモンド オンラインhttps://diamond.jp/articles/-/145395 【…

初めて見ていただく方に・前半は いきさつ経緯（定型文）・後半は 今日の気づき 記します コロナ禍で 会食仲間飲み仲間と疎遠になり リモート飲み仲間との話題も一巡 さりとて県立図書館10冊市立図書館10冊借りる本にコロナウイルスついているカモ！と脅か…