2021-10-23から1日間の記事一覧

活酵素味噌汁 13日目 再び

また始めます。 【過去の記事】活酵素味噌汁372日目笑顔と知恵の ひとり食 実験室https://tal-tal.hatenablog.com/entry/2020/06/21/194027 ・事の始めは母の本棚にあったこの本・切り干し大根15 g・昆布粉3 g・乾燥わかめ3 g・器に入れて・南部鉄瓶で沸かし…

食べなかった時間 16時間

10月23日(土) 食べなかった時間は【16時間】でした。 10月22日(金)20時~10月23日(土)12時 【映像科学館 目で見る生命】 小腸の蠕動運動 The Intestines the digestive processYouTubehttps://youtu.be/6HqXkk-Z7nQ Medical lymphatic system リンパ…

鶏レバーやわらか焼き

昨日鶏レバーを上手に切れなかったのでレシピを探しました。 【参考レシピ】切らない鶏レバー串焼きhttps://cookpad.com/recipe/826268 やってみましょう ・鶏レバー半分 そのまま・厚手のホーロー鍋に・レバーが被るほど注水・日本酒15 ml・ガスコンロ… 弱…

TRY瞑想 13日目

初めて見ていただく方に・前半は いきさつ経緯(定型文)・後半は 今日の気づき 記します コロナ禍で 会食仲間飲み仲間と疎遠になり リモート飲み仲間との話題も一巡 さりとて県立図書館10冊市立図書館10冊借りる本にコロナウイルスついているカモ!と脅かさ…

食事は1日6回がいい…?

人間の習慣は後から作られたものが多いという。 食事にしても資本主義社会になってから職場で昼食を出すことで食いあぶれた人達を集め安く働かせた歴史がある… ここでは1日6回の食事をすると血糖値の改善が見られたと報告されている。 人間は一人一人が違う…