お椀一杯ぶんの大根汁を作ります。 1お椀一杯+大根スライス2水を足して分量を計り3ちいちゃい圧力鍋に4油揚げ半分トントン5粉砕昆布粉+醤油+白だし+日本酒6ガスコンロ…強火7錘が振れたら8タイマー3分9時間が来たら0お椀に戻して出来上がり 発芽酵素玄米いつ…

おはようございます。 厚い雲が立ち込める朝です。 沸かした白湯を飲んで身体を温めました。 自分が水分を摂るように軒下の鉢植えや水耕栽培にも水分を…おすそ分けします。 一階二階の窓を開け放ち空気を入れ替えました。 さっそく一日一放（いらないものを…