P98より抜粋グルテンを14日間だけ止めてみて、そして、15日目に、パンを少しだけ食べて様子を見て欲しい。 きょうはおなかをすかせて食べない時間20時間からグルテン入りの食パンを食べました。 グルテンフリー23日きょうで24日目です。 参考書【ジョコビッ…

教えていただいて 読み始めました。

おはようございます。 朝陽が射しましたが雲に隠れてしまいました。ちょっとひんやりな朝です。 沸かした白湯を飲み 一階二階の窓を開け放ち さっそく一日一放（いらないものを捨てる）一日一隠（使わないものを物置へ）しました。 爽快です。 教えていただ…

學而時習之 数 3月24日（火）ぶん 続けることが不得意で長続きしなかった私… このブログでとりあえずは続ける…ことを実験中です。 学びて時に之を習い 数える。 習ったことを、機会があるごとに復習し身につけていくことは、なんと喜ばしいことでしょうか。 …