開脚ベター！ については 色々な方が 色々な方法を 披露してくれています YouTube

12月17日（火）185日目ぶん きょうは朝、晴れ間が出たのですがその後小雨の降る一日でした。 夕食になります。 台所が寒いので母が使っていた台所隣室を整理 活酵素味噌汁はこの部屋を使ってすることにします。 もともとは母の本棚にあったこの冊子からはじ…

お店を経営している方からお裾分けにリンゴを頂戴しました。 知り合いの果物卸屋さんからよく熟れた食べ頃のハネモノ果物を分けてもらい傷んだところを切り取って食べるのだそうです。 なるほど… どうせ皮を剥いて部品を食べるのだから 全体が100%でなくても…