12月3日（火）171日目 きょうは寒い日でした。 夕食になります。 台所が寒いので母が使っていた台所隣室を整理 活酵素味噌汁はこの部屋を使ってすることにします。 もともとは母の本棚にあったこの冊子からはじまりました。 なんか最近おなかが出てきたよね……

生ラーメン一食ぶん一袋 やってみましょう 1生ラーメン一食ぶん一袋2どんぶりに鶏がらスープおたま4杯3鍋に移してコトコト 4別鍋、沸騰した湯にラーメン投入5味噌を鶏がらスープで溶く6乾燥わかめ5g7碗に鶏がら味噌スープ+乾燥わかめ+生卵8昆布だし+白だし+…