きょう帰る予定だったのですが ご厚意によりもう一泊することにしました。 驚きの開脚方法YouTubeにありました。 耳たぶ回し開脚https://youtu.be/nYX1VEuc7Nw 自宅に戻ったらぜひ試してみますね。

朝5時ごろ目が覚めました。 起きがけの操体をしました。 朝7時になって白湯をいただいています。 環境が変わるのもいいものですね。