2019-06-21から1日間の記事一覧

人参+玉ねぎ+じゃがいも 煮物

教えていただきました。 やってみましょう。 1玉ねぎ+2皮付き人参+3皮付き小じゃがいも4一口大にトントン5鍋に入れて 6材料がかぶる程度の水7みりん大さじ18昆布だし+白だし+日本酒9コトコト0器に盛って出来上がり 皮付き人参も皮付き小じゃがいもも抵抗あり…

活酵素 味噌汁 7日目

5月21日(金) 7日目 きょうからタイトル変更です。 「50°味噌汁生すりごぼう○日目」から「活酵素味噌汁○日目」にしてみます。 やってみましょう 1器に 干し大根5 g 昆布2 g 乾燥えのき茸1 g 乾燥わかめ1 g 2 刻んで 熱湯をかけて 温度が下がるまで待つ 3待…