2019-05-20から1日間の記事一覧

野菜と 牛肉焼き

みんなが帰ってひとりに戻りました。 「肉は牛肉!」「幸せ物質がある」のだそうです。 やってみましょう。 1熱フライパンに2パプリカ玉ねぎ投入 3お焦げがついたら塩コショウ4お箸で食べます。5食べ終わったら6オリーブオイルをひいて7牛肉100gくらいを投入…