私の購入するもやし1パック200 g ぐらい。 ひとり食には100 gくらい。 残り半分100 gほどが余ります。 うっかりして日にちが過ぎると傷んでしまいます。 スマホのレシピより 【もやしの保存法】 1もやしを流水で洗う2ひげ根をとり3器に入れて4ひたひた水につ…

215 g 入りのもやし25円+税。 200 g あればひとり食なら2回食べられます。 約100 g を計って 【油揚げ+もやし+卵炒め】 1もやしをサッと洗う2油揚げを油抜きし細切り3熱フライパン+ごま油4+ごますり器の黒ごま5もやし投入6しんなりしたら油揚げ投入7オイス…